Merendagioco! Academy
Laboratori sull’alimentazione per famiglie con bambine/i dai 4 ai 10 anni
MERENDAGIOCO! Academy è il nuovo ciclo di laboratori dedicati all’educazione alimentare per famiglie con bambine e bambini dai 4 ai 10 anni, nato dalla collaborazione tra Antoniano e l’Università di Bologna e realizzato insieme alle studentesse e agli studenti del corso di laurea in Dietistica.
Il percorso si articola in quattro appuntamenti mensili (febbraio–maggio 2026), pensati come tappe di un cammino alla scoperta della buona alimentazione: attraverso giochi, attività interattive e momenti di confronto, bambine, bambini e famiglie saranno accompagnati a conoscere i principi di una nutrizione equilibrata, consapevole e accessibile.
1° appuntamento:
La colazione che ti fa partire alla grande
Mercoledì 25 febbraio 2026
Nel primo appuntamento il laboratorio sarà dedicato alla colazione, uno dei momenti più importanti della giornata.
Attraverso attività creative e dimostrazioni pratiche, bambine e bambini scopriranno perché fare colazione è fondamentale per avere energia e concentrazione, e come scegliere alimenti che aiutino a iniziare la giornata con il piede giusto.
2° appuntamento:
Frutta e verdura: amici della salute
Mercoledì 25 marzo 2026
Nel secondo incontro esploreremo il mondo colorato di frutta e verdura, scoprendone proprietà e benefici.
Attraverso giochi creativi e attività partecipative, bambine e bambini saranno guidati a riconoscere l’importanza delle vitamine, della fibra e dell’acqua per il nostro benessere quotidiano, imparando perché è importante consumarne ogni giorno e come inserirle con fantasia nei pasti e nelle merende.
Un laboratorio pensato per trasformare frutta e verdura in alleate “speciali” della salute, anche attraverso idee pratiche e spunti semplici da portare a casa.
3° appuntamento:
Proteine: i mattoncini del nostro corpo
Mercoledì 29 aprile 2026
Il terzo appuntamento sarà dedicato alle proteine e al loro ruolo nella crescita e nello sviluppo durante l’infanzia.
Attraverso giochi di riconoscimento e attività dinamiche, bambine e bambini scopriranno dove si trovano le proteine – sia di origine animale sia vegetale – e perché sono importanti per costruire muscoli, energia e benessere.
Un incontro interattivo per imparare, divertendosi, a distinguere i diversi alimenti e comprendere meglio come comporre pasti equilibrati.
4° appuntamento:
Costruiamo insieme il menù della settimana
Mercoledì 27 maggio 2026
L’ultimo incontro sarà un laboratorio conclusivo in cui mettere insieme quanto appreso nei mesi precedenti.
Attraverso attività collaborative, bambine, bambini e genitori proveranno a costruire un menù settimanale equilibrato, imparando a organizzare i pasti in modo semplice e consapevole, con attenzione alla varietà, alla stagionalità e alla corretta alternanza degli alimenti.
Un momento condiviso per sperimentare concretamente come portare nella quotidianità le buone abitudini alimentari scoperte durante il percorso.
MERENDAGIOCO! Academy
Dove: Antoniano – Mensa Padre Ernesto | Via Guinizelli 3, Bologna
Ore: 17.00
Ingresso a offerta libera
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L’iniziativa si inserisce all’interno di MERENDAGIOCO!, il ciclo di appuntamenti pomeridiani di Antoniano dedicati a bambine e bambini dai 4 anni in su e alle loro famiglie, tra laboratori, spettacoli e merende condivise.